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成長型心態

首頁 » 成長型心態

「成長型心態」是由史丹佛大學心理學家 Carol Dweck 所提出來的理論。

Carol Dweck 教授發現「能力」的意義並非只有一種,而是有兩種:其一是僵固型心態,需要時時向人證明;另一種則是可以改變的能力,就是成長型心態,而人們可以透過學習來開發。「你對自己採取什麼樣看法,會深深影響你的生活方式。」在僵固型心態者的世界裡,失敗是指你表現得不好、成績不理想、遭到他人拒絕、丟掉你的工作等等負面的挫折。而在成長心態者的世界中,失敗則是指你沒有成長,不極力爭取自己重視的事物,也就是沒有充分發揮潛力。

具有「成長型心態」的人,能發揮個人潛力,只有親身去挑戰眼前的難關,才是自我成長的絕佳機會。即使失敗或是沒有達成目標,也不害怕失敗,而會反思並承擔風險。

在面對未知且多變的未來,這也是我們相信培養孩子具有「成長型心態」是必要的一輩子的能力。

延伸閱讀:

  • 心態致勝:全新成功心理學
  • 陪伴小孩擁有成長型心態與意志力
  • 陪伴小孩認識成長型心態

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